Trainingschema


Trainingsagenda Add to google calendar
 
oktober 2023
ma di wo do vr za zo
 
duinen
okt 1 10:00 12:00
30 minuten droogloop easy
okt 2 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
okt 2 19:30 20:30
intervaltraining SAV
okt 3 19:00 21:00
Kracht en lenigheid
okt 4 19:30 20:30
Baantraining 2
okt 5 19:00 21:00
30 minuten droogloop easy
okt 6 7:00 8:00
Krachttraining
okt 7 16:00 18:00
duinen
okt 8 10:00 12:00
30 minuten droogloop easy
okt 9 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
okt 9 19:30 20:30
intervaltraining SAV
okt 10 19:00 21:00
Kracht en lenigheid
okt 11 19:30 20:30
Baantraining 2
okt 12 19:00 21:00
30 minuten droogloop easy
okt 13 7:00 8:00
Krachttraining
okt 14 16:00 18:00
duinen
okt 15 10:00 12:00
30 minuten droogloop easy
okt 16 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
okt 16 19:30 20:30
intervaltraining SAV
okt 17 19:00 21:00
Kracht en lenigheid
okt 18 19:30 20:30
Baantraining 2
okt 19 19:00 21:00
30 minuten droogloop easy
okt 20 7:00 8:00
Krachttraining
okt 21 16:00 18:00
duinen
okt 22 10:00 12:00
30 minuten droogloop easy
okt 23 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
okt 23 19:30 20:30
intervaltraining SAV
okt 24 19:00 21:00
Kracht en lenigheid
okt 25 19:30 20:30
Baantraining 2
okt 26 19:00 21:00
30 minuten droogloop easy
okt 27 7:00 8:00
Krachttraining
okt 28 16:00 18:00
duinen
okt 29 10:00 12:00
30 minuten droogloop easy
okt 30 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
okt 30 19:30 20:30
intervaltraining SAV
okt 31 19:00 21:00