Trainingschema

Trainingsagenda Add to google calendar
 
december 2018
ma di wo do vr za zo
 
1
Krachttraining
dec 1 16:00 18:00
2
duinen
dec 2 10:00 12:00
3
30 minuten droogloop easy
dec 3 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
dec 3 19:30 20:30
4
intervaltraining SAV
dec 4 19:00 21:00
5
Kracht en lenigheid
dec 5 19:30 20:30
6
Baantraining 2
dec 6 19:00 21:00
7
30 minuten droogloop easy
dec 7 7:00 8:00
8
Krachttraining
dec 8 16:00 18:00
9
duinen
dec 9 10:00 12:00
10
30 minuten droogloop easy
dec 10 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
dec 10 19:30 20:30
11
intervaltraining SAV
dec 11 19:00 21:00
12
Kracht en lenigheid
dec 12 19:30 20:30
13
Baantraining 2
dec 13 19:00 21:00
14
30 minuten droogloop easy
dec 14 7:00 8:00
15
Krachttraining
dec 15 16:00 18:00
16
duinen
dec 16 10:00 12:00
17
30 minuten droogloop easy
dec 17 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
dec 17 19:30 20:30
18
intervaltraining SAV
dec 18 19:00 21:00
19
Kracht en lenigheid
dec 19 19:30 20:30
20
Baantraining 2
dec 20 19:00 21:00
21
30 minuten droogloop easy
dec 21 7:00 8:00
22
Krachttraining
dec 22 16:00 18:00
23
duinen
dec 23 10:00 12:00
24
30 minuten droogloop easy
dec 24 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
dec 24 19:30 20:30
25
intervaltraining SAV
dec 25 19:00 21:00
26
Kracht en lenigheid
dec 26 19:30 20:30
27
Baantraining 2
dec 27 19:00 21:00
28
30 minuten droogloop easy
dec 28 7:00 8:00
29
Krachttraining
dec 29 16:00 18:00
30
duinen
dec 30 10:00 12:00
31
30 minuten droogloop easy
dec 31 7:00 8:15
Plyo en lenigheid
dec 31 19:30 20:30